mery morici

Insegnante di Yoga, fitness ed insegnante di Ai Jutsu.


Fin da bambina sono sempre stata attratta dalle arti marziali, lo studio  del corpo e  i misteri che riguardano il comportamento della mente umana.

Nel 1996 ebbi la "grande fortuna" di incontrare il Guru Maharishi Sathyananda che mi mostrò l'affascinante mondo delle arti marziali, nella loro forma più atavica, le origini primordiali  del Kriya Yoga e, come, attraverso una sapiente conoscenza del corpo umano abbinata ad idonee preparazioni atletiche, a corpo libero e con supporti di attrezzi da palestra, si possa portare chiunque a praticare e realizzarsi in queste complesse discipline.

Fu così che cominciai subito a mettere in pratica e a sperimentare su me stessa gli insegnamenti del Maestro (traduzione del termine "Guru") e ad ottenere,quelli che consideravo, risultati impensabili, ovvero trasformazione psicofisica e stimoli continui.    Proprio così, li definisco risultati impensabili perché tutte le attività di fitness e routine di allenamento in palestra svolte precedentemente mi annoiavano,  in quanto si erano rivelate sempre  come mera ginnastica sterile e limitante.  Ad oggi, anni di pratica personale mi hanno forgiato, nel corpo e nella mente, consentendomi di ottenere la trasformazione tanto desiderata. L'esperienza fatta su me stessa, ha permesso di  essere un insegnante in grado di entrare in empatia con le persone che si affacciano allo straordinario mondo dello Yoga, dellAi jutsu e del Fitness. 

Considero la mia specialità elaborare strategie e metodi di allenamento personalizzati ed è con grande energia e determinazione che riesco nell'intento di  suscitare entusiasmo e coinvolgere tutti coloro che si affidano alla mia professionalità per ottenere qualsiasi tipo di risultato,che sia esso di tipo estetico (dimagrimento, rimodellamento, potenziamento muscolare ecc...) e/o legato a disturbi più profondi, ma molto comuni, come stress, bassa autostima, pigrizia... In questi 18 anni fatti di insegnamento, di continui studi, ricerca e aggiornamenti nel settore del benessere ho potuto aiutare centinaia di persone, attuando per ognuna di esse specifici programmi individuali (ma anche di gruppo).

Lavoro con persone di qualsiasi età,da sempre:insegno a bambini, adolescenti, adulti e a persone anziane, anche a coloro che presentano patologie ( solo con presidio medico). Tenacia, fermezza, pazienza e perseveranza sono le caratteristiche in cui mi identifico nell'insegnamento delle discipline svolte in Essse Accademia. E sarò lieta di avervi nella nostra fantastica realtà!